Descrição
Introdução
Muito foi escrito sobre o conceito da mente e o desenvolvimento da força mental para obter maior sucesso. Todos conhecemos muita literatura sobre a lei da atração, dominando a mente e desenvolvendo bons hábitos para durar a vida inteira. No entanto, realmente desenvolver essas práticas de forma consistente ao longo do tempo é bastante difícil. É especialmente difícil quando confrontados com os desafios modernos que parecem ter sido projetados para drenar nossa energia. Esses drenos podem incluir mídias sociais, WiFi, contas e despesas, relacionamentos quebrados, toxinas ambientais, smartphones, álcool, açúcar, cafeína, a lista continua.
Desenvolver uma mentalidade forte implica prática consistente por períodos prolongados de tempo. Requer um senso de praticidade e disciplina que muitas vezes é esquecido. Seria um erro pensar que a lei da atração é fácil ou que a meditação aliviará imediatamente a depressão. Mas se você se comprometer seriamente com o desenvolvimento de sua mentalidade para se concentrar no que deseja a longo prazo, os resultados mudarão sua vida. Para fazer isso, você precisará aprender a confiar em si mesmo. Conforme o filósofo indiano Krishnamurti –
“Uma teoria baseada na experiência de outro homem em questões da psique ou de uma vida interior não tem sentido algum…. Temos que deixar isso para lá porque precisamos ficar sozinhos. ”
Capítulo 1 – Compreendendo a mente
O primeiro passo para entender a mente é perceber que seus pensamentos são o que determina suas experiências cotidianas. Essa é a premissa básica de todos os textos espirituais e escolas de pensamento esotéricas. Também se reflete em muitas esferas científicas, como a mecânica quântica.
As pessoas têm certos padrões de pensamento que adquiriram da sociedade em geral, de seus pais, de grupos e organizações etc. Eles então projetam esses padrões de pensamento em seus arredores. E eles acreditam erroneamente que suas próprias projeções e interpretações são a “verdade”. Mas a verdade é diferente para todos, dependendo de seus pensamentos particulares.
É por isso que aqui há tanta diversidade no mundo hoje.
Pensamentos se tornam coisas
Um componente central do crescimento espiritual está na remoção de todos os padrões de pensamento que adquirimos quando éramos jovens. Estes foram apenas programados em nós. Quando aprendemos a remover e reinstalar diferentes pensamentos e crenças é quando começamos a entrar em nossa verdadeira autonomia como mestres em nossas mentes.
