Descrição
Índice
Capítulo 1: O que a audio hipnoterapia pode fazer por você
Capítulo 2: Encontrando e superando medos Capítulo 3: Desperte seus sentidos
Capítulo 4: Hipnoterapia para tratar a depressão Capítulo 5: Derrote a timidez
Capítulo 6: Lidar com o estresse
Capítulo 7: Objetivos e finalidade da vida
Introdução
Agora, muito mais pessoas praticam audio hipnose no conforto de suas casas. Embora isso possa ser feito, é melhor que se tenha conhecimento ou experiência na prática.
Para saber mais sobre hipnoterapia por áudio, é necessário pesquisar antes de experimentá-lo ou praticá-lo em casa.
A pesquisa sobre áudio hipnose pode ser feita utilizando a Internet e buscando sites on-line que oferecem informações. Além de fazer uma pesquisa na internet, você também pode obter informações deste livro.
Se você conhece pessoas que praticam áudio hipnose, também pode pedir algumas dicas sobre como começar e como torná-la mais simples para você.
Uma boa maneira de ser informado sobre a áudio hipnoterapia é saber como começou ou onde se desenvolveu, para que você tenha uma melhor compreensão da prática.
Havia tantas pessoas que foram consideradas pioneiras. O médico e cirurgião escocês chamado James Braid afirma ter descoberto o hipnotismo em 1894.
Depois de descobri-lo, ele primeiro instruiu vários clientes antes de realmente fazer isso para si
mesmo.
No início do século XX, Émile Coué surgiu com a hipótese de “auto-sugestão consciente”, que finalmente se tornou famosa em todo o mundo por ser um esquema de auto-ajuda eficaz.
Seu distanciamento do conceito de “hipnose” comum foi passado a seus seguidores, ospioneiros dos hipnoterapeutas moderno
Quem pode se beneficiar da hipnoterapia?As autoridades afirmam que, quando utilizada ou praticada corretamente, a áudio hipnoterapia pode beneficiar a todos.
