Descrição
Ronco não é apenas irritante
O ronco não é apenas algo que as pessoas fazem, é um sintoma; o ronco é uma manifestação de dano causado por um problema subjacente. Como o ronco foi erroneamente considerado parte dos hábitos de sono de muitos, se não da maioria das pessoas, os danos que fazem com que as pessoas roncam não sejam reconhecidos na maioria das pessoas, isso é verdade até hoje.
O sono é o processo de recuperação que devemos ter para sermos saudáveis e afiados. O ronco é um distúrbio que pode interromper o sono, fazendo com que acordemos de problemas que o ronco representa em nossa capacidade de respirar bem, e mesmo com o ruído que o ronco pode gerar. O ronco é apenas um problema que a pessoa que ronca sozinha deve lidar; isso pode afetar qualquer pessoa ao alcance da voz, especialmente um parceiro que dorme na mesma cama ou alguém que compartilha o quarto. Outra pessoa que ronca pode impedir uma pessoa de ter um sono verdadeiramente reparador; isso pode ser uma tortura absoluta para uma pessoa que deve compartilhar uma cama ou quarto de dormir com alguém que ronca.
O ruído é o menor dos problemas que o ronco causa. Em sua forma prejudicial, as pessoas morrem, não por causa do ronco, mas pela apneia do sono. O ronco é apenas a manifestação audível da apneia do sono, que é o termo para quando uma pessoa involuntariamente para de respirar enquanto dorme. É a apneia do sono que faz com que o ronco respire com tanta força, sem mencionar em voz alta. Apnéia do sono é o que faz com que uma pessoa acorde ofegante ou ajuste sua posição de dormir repetidamente durante a noite. A falta de descanso profundo tem um efeito degenerativo cumulativo sobre uma pessoa, afetando seu humor, temperamento e capacidade de se concentrar, concentrar-se e ser um indivíduo produtivo.
O ronco é frequentemente descrito como engraçado ou engraçado, no sentido de quão ridículo o ronco de uma pessoa pode ser, mas vamos ver o quão engraçado você acha que seria se estivesse nessa posição. Se você nunca teve que dormir com uma pessoa que ronca, considere isso uma bênção em sua vida; Agora, vamos comparar a natureza muitas vezes bombástica do ronco de uma pessoa. Os exemplos a seguir devem dar uma idéia do que tantas pessoas devem suportar ao tentar descansar uma boa noite; cada um desses itens registra pelo menos o número de decibéis como a pessoa média que ronca:
Um cortador de grama a gás em uso
Um vácuo de loja em uso
Uma motocicleta em uso
Um avião voando baixo
Uma motosserra em uso
Todos os seus utensílios de cozinha funcionando ao mesmo tempo
O ronco é uma questão constante
O ponto a ser lembrado sobre esses exemplos é que você está sujeito a eles o tempo todo que tenta descansar; sono profundo, ininterrupto e de qualidade. Isso não está exagerando, converse com alguém que tenha dormido com alguém que ronca como é e você terá muito dinheiro, então esteja preparado para ouvir. O ronco não é como os soluços, não desaparece tão repentinamente quanto parecia, o ronco será um problema persistente até que algo seja feito sobre ele ou o ronco morra enquanto dorme.
